SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • prosze o porade

    Temat
    Doping

    witam mam taki problem wziolem 10 strzalow omnadrenu i 11 wina zostalo mi jeszcze 5 omy i 9 wina ale zaczolem czuc pod sutkami twarde i zaczely troche odstawac co zrobic dobic to do konca czy przerwac czy po odbloku to zejdzie czy nie narazie mam zamiar to skonczyc jeszcze2.5 tygodnia i kiedy zaczac brac odblok?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-08-05 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopaki %-) mam pytanko kiedy brać witaminy i omegę 3 jak śniadanie to u mnie również przed treningowy posiłek?

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 10:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cm3 od Treca...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ! Zakupiłem dzisiaj jabłczan kreatyy cm3 od treca. w caps. Nigdzie nikt nie podał na tym forum kiedy to najlepiej brać i jak brać żeby się wchłonęło bardzo dobrze,aby były efekty. Bardzo proszę pomóżcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2012-08-07 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jak stosować Thermo Stim ? Tak jak zalecają na opakowaniu czy jakieś inne proporcje no i oczywiście kiedy brać. Ćwicze na siłowni 3x w tygodniu i pływam około 3 razy w tygodniu, oczywiście dietka redukcyjna również jest.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-08-07 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. zalezy jakie dawki leca itp, ja teraz troszke ari podjadam do wycinki 1mg co 3 dni, ogolnie srodek dobry jak sie wie po co go brac i kiedy, do 500mg testa/week nie ma sensu brac,zostaniesz w miejscu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2012-08-07 19:26:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak odblokować?

    Post
    Doping

    Dlaczego i kiedy zaczales brac bromo? Czy robiles jakies badania teraz jak jestes na propie/mecie? Czy jadra masz pomniejszone?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-08-07 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pewnie sporo choliny, zmniejsze dawke. Czytałem na longecity i niektórzy mieli rewelacyjne efekty, a niektórzy włąsnie poirytowanie i poglad taki ze"to ja jestem najmadrzejszy a inni to tępe ludzie" zobaczymy jak to bedzie w praktyce, ciekawi mnie kiedy pojawia sie pierwsze oznaki, min efekty widoczne w nauce, poniewaz podszkalam teraz język

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie : wracam na silownie po 4 miesiacach przerwy ( operacja plus rehabilitacja kolana ) i czy jest sens brac thermo teraz kiedy nei bede mogl cwiczyc na 100 procent - chodzi mi o aeroby? bo 4 mieisac rehabilitacji bedzie i bede zaczynal biegac wiec beda to cwiczenia lekkie jak narazie czy poczekac jeszcze troche?

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Witaj Varkufen :-) Rozumiem,że nad poszczególnymi wymienionymi przez Ciebie cechami motorycznymi pracujesz na siłowni, ale także podczas treningów wioślarskich. Są suplementy, które powinieneś brać cały rok bez względu na okres przygotowań do konkretnej imprezy sportowej. Są to aminokwasy rozgałęzione BCAA. Bierz je po 3 tabl.zawsze przed i po [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 01:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do ocenienia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pełnoziarnistym przed siłka ryż z jogurtem pitnym po siłce 2 filety rybne z ryżem kolacja twarożek ze szczypiorkiem 200g+chleb pełnoziarnisty mam również do uzupełnienia białko wpc z sfd oraz chce kupić białko typu matrix lub inne żeby brać przed snem lub rano proszę o korekty jeśli coś jest źle ,i napisać kiedy najlepiej brać białko i które

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2012-08-08 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem. potrzebuje szybkiej pomocy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ty piszesz że też to masz ale w tym samym miejscu?? i od kiedy maż coś takiego. Bo ja zacząłem ćwiczyć i po dwóch miesiącach ćwiczeń zacząłem brac kreatyne i myslałem że to przez nią ale widocznie chyba sie myliłem. Fakt od kąt zacząłem ćwiczyć to różnica jest duża.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-08-08 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam odżywki mutant mass , olimp omega 3 gold , bcaa mega caps 1100 i VITA-MIN Multiple . Chciał bym prosić kogoś kto się zna o to by mi napisał ile czego mam brać i kiedy w dni treningowe i nie treningowe i oczywiście czy mogę je stosować razem .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-08-08 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    witam nie mam pojecia jak sie odblokować mógł by mi ktos to rozpisac , jade aktualnie : enantat 250 mg 15 x co 5 dzien i 100 tab. metki 10 mg po 4 na dzien nie wiem ile mam kupic clomidu i kiedy zaczac brac i po ile

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2012-08-09 10:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem 200 tab. mety 5 strzałów testosteronu. W jakich ilościach brać i kiedy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-08-10 10:19:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy mass activator + proteiny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teraz czy trzeba to brać cyklicznie ,czy nawet po jednorazowym sporzyciu nie będzie efektów ubocznych. I jak najlepiej to dawkować. ....... przewaznie według braków w diecie kiedy nie masz czasu albo mozliwosci spozyc normalnego posiłku , jednak dieta musi byc to tylko jest jej uzupełnieniem , same odzywki nic ci nie pomoga , moze zaczniesz od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-08-10 16:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer mass xxl i trec creatine mash 200

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema może mi ktoś napisać jak dawkować kreatynę z gainerem ? dietę mam staż również :) jak ktos by mogł to prosze o napisanie dawkowania :) kiedy brac gainera i kiedy kreatyna czy ile przed treningiem ile po i wgl .. prosze :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2012-08-10 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - kiedy brać i jak łączyć suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. BCAA SFD 4. ZMA 5. Białko Dymatize Elite 6. Blastex after blast (stack potreningowy) 7. Olimp omega 3 8. Olimp minerały i witaminy Carbo i bulków nie dorzucam, bo jestem endo i strasznie szybko po tym łapię fat, a pozbywam się go bardzo ciężko. Teraz konkretnie moje pytania: 1. Co i kiedy brać ? 2. Czy czegoś jeszcze brakuje w moim zestawie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-08-11 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - kiedy brać i jak łączyć suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie myślałem tak jak producenci zalecają. Głównie chodzi mi o łączenie tych supli i co kiedy brać ? np. czy łączyć mesomorpha z cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-08-11 18:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, biorę 3 x 2 caps essentiale forte... chyba jednak przerwę cykl bo szkoda zdrowia, orale jednak nie dla mnie. Mam tamoxifen na odblok, ile tabletek wziąć po 4 tygodniach brania 30mg ed? 20mg tamoxifenu przez 10 dni będzie git? Kiedy zacząć brać, tzn ile godzin po ostatniej dawce winstrolu? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2012-08-13 03:28:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2012-08-13 03:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wroci. Dermatolodzy najnormalniej w świecie nie znają się na diecie, i nie potrafią wyleczyć przyczyn powstawania trądziku pospolitego. A jest to schorzenie cywilizacyjne, kiedy ludzie nie jedli tego całego syfu ktory jedza teraz, to nikt nie znali tradziku. Chyba wiem jaki miałem ryj nawet na antybiotykach, a kiedy nie trzymałem diety, albo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2012-08-13 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)